Autoconocimiento

“Puedes pasar toda tu vida buscando fuera,

lo que sólo encontrarás buscando dentro”

Desde la comodidad de tu hogar

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Nos adaptamos al momento. Nuestras clases son en línea y son MULTINIVEL, es decir, no necesitas experiencia previa y tu estableces el ritmo y el nivel de dificultad que quieres experimentar.

Para principiantes

¿Qué es kundalini yoga?

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Testimonios

Me encantan las clases de Yoga con Pao, me han ayudado mucho en la parte física, mental y espiritual. Son clases muy integrales donde se profundiza el autoconocimiento. Las recomiendo ampliamente, para quien desee conocerse mejor y poner su cuerpo y mente en armonía.
Laura C.
Maestra
En la parte "visible" puedo observar como mi flexibilidad ha mejorado miuchísimo , he aumentado mi fortaleza física, mis músculos y articulaciones están activos. En la parte "no visible" puedo percibir como mi estado emocional y mental va transformándose, ya no reacciono como antes, puedo descubrir una manera diferente de conocer el mundo.
Cuau S.
Terapeuta Reiki
El yoga me ha servido mucho para poder enfocarme y controlar mi mente, aún no lo logro al 100% pero voy viviendo y disfrutando mi proceso. Ha significado un cambio en el manejo de mi estrés, lo que para mí es un espacio para cuidarme y crecer. Lo recomiendo a todos es una gran forma de conocerte, crecer y abrir tu mente.
Adriana B.
Mamá Administradora
Es un espacio en donde he aprendido a relajarme y me ha permitido reconocer algunas características de mi persona q antes no había visto. Se los recomiendo.
Sandra N.
Mamá

Reflexiones, pensamientos, información

No creas nada, investiga, compara, experimenta por ti mismo(a)